Ингредиенты:

• Горох – 400 г * Вода – 1-1.5 л * Кабачки – 2 штуки * Лук – 1 штука * Специи и приправы – 1 ч.л.
• Чеснок – 3 зубчика * Батат замороженный — 200 г

Пошаговый рецепт приготовления:

1.Заранее замочите и промойте горох. Отварите его до готовности.

2.Крупно нарежьте лук, батат и кабачки, слегка протушите до мягкости.

3.Отправьте овощи к гороху, туда же добавьте специи с чесноком, и измельчите все погружным блендером.